Retoma da rotina leve
Imediato a 1 dia · variável
O regresso às atividades leves é adaptado à tolerância, à região tratada e às exigências da sua rotina. A estimativa é confirmada na consulta.
DOR / MFR · TENDÕES E FÁSCIAS
Ondas de choque
focais.
Um tratamento sem incisões, com ondas acústicas dirigidas à região a tratar, após avaliação da causa da dor e da indicação clínica.
Avaliação individual · Plano personalizado · Acompanhamento médico
TÉCNICA
Ondas acústicas focais
OBJETIVO
Dor e função
RECUPERAÇÃO INICIAL
Imediato a 1 dia · variável
PLANEAMENTO
Individual
O PROCEDIMENTO
Tratar a dor.
Acompanhar o movimento.
As ondas de choque focais são impulsos acústicos aplicados através da pele com um equipamento próprio. A energia é concentrada numa região definida, com o objetivo de modular a dor e estimular a resposta dos tecidos em condições selecionadas.
Podem ser consideradas em algumas tendinopatias persistentes e na fasciopatia plantar. O diagnóstico, a localização, a intensidade e a resposta aos tratamentos anteriores orientam a escolha. O plano inclui a gestão da carga e o exercício adequado.
TEMPO DE RECUPERAÇÃO
Planear a sua rotina.
Retomar a atividade.
Conheça a evolução habitual após o procedimento e prepare a sua rotina com tranquilidade.
Cuidados e atividade
Conforme orientação médica
Adapte a carga da região tratada e adie esforços intensos ou atividades que provoquem dor pelo período recomendado. Os exercícios são retomados segundo o plano de reabilitação.
Este prazo descreve a recuperação inicial para a rotina leve. Sensibilidade e outros sinais locais podem prolongar-se. O regresso ao esforço e o tempo até ao efeito do tratamento seguem o plano individual.
Os intervalos são orientativos e variam com a zona, o produto, a intensidade e a resposta individual. O plano de cuidados é explicado na consulta.
DA AVALIAÇÃO AO ACOMPANHAMENTO
Um cuidado
passo a passo.
Cada etapa ajuda a compreender o plano e a tomar uma decisão informada.
Avaliar
Identificar a estrutura dolorosa e rever o exame clínico, os exames e os tratamentos anteriores.
Planear
Definir a região, os parâmetros e a sequência de sessões, explicando o benefício possível e os cuidados.
Realizar
Aplicar o gel de contacto e o aplicador na zona selecionada, ajustando a intensidade ao plano e à tolerância.
Acompanhar
Reavaliar a dor e a função e adaptar os exercícios e a progressão da atividade.
RESULTADO E EVOLUÇÃO
O que
pode esperar.
A resposta pode desenvolver-se gradualmente ao longo das semanas. O número de sessões e o acompanhamento são definidos em consulta, de acordo com o diagnóstico e a evolução.
A informação apresentada é geral. O resultado esperado, os cuidados e os riscos são discutidos no contexto da sua avaliação.
INFORMAÇÃO PARA A SUA ESCOLHA
O benefício depende da condição tratada e do protocolo. A evidência e as recomendações variam entre indicações; a escolha considera também os tratamentos anteriores e os seus objetivos funcionais.
DÚVIDAS FREQUENTES
Antes de decidir,
esclareça.
Informação sobre o procedimento, a evolução e a sua preparação para a consulta.
Para que situações podem ser consideradas?
Entre as situações avaliadas estão algumas tendinopatias persistentes, como as do ombro, cotovelo, tendão de Aquiles ou tendão rotuliano, e a dor da fáscia plantar. A indicação é confirmada após diagnóstico.
As ondas focais são iguais às radiais?
São tecnologias com características físicas diferentes. Nas ondas focais, a energia é concentrada numa região definida. A escolha do equipamento e dos parâmetros depende da estrutura e do objetivo do tratamento.
Quanto tempo demora a recuperação?
A estimativa de recuperação inicial é imediato a 1 dia, variável, para retomar a rotina leve conforme a tolerância. Adapte a carga da região tratada e adie esforços intensos ou atividades que provoquem dor pelo período recomendado. Os exercícios são retomados segundo o plano de reabilitação.
O tratamento pode causar desconforto?
Pode sentir desconforto durante a aplicação e sensibilidade, vermelhidão ou pequenas nódoas negras depois. A intensidade é ajustada à tolerância e os cuidados são explicados antes da sessão.
Posso retomar logo o exercício?
A rotina leve e o treino têm exigências diferentes. Os esforços intensos, os saltos ou as atividades que provocam dor podem precisar de ser adiados, de acordo com a orientação médica.
Quantas sessões são necessárias?
O número e o intervalo entre sessões variam com a indicação, o protocolo e a resposta. O plano e o orçamento são discutidos após avaliação.
Que informação devo levar à consulta?
Informe sobre a medicação, alterações da coagulação, gravidez, doenças e tratamentos anteriores. Traga os exames disponíveis. A clínica confirma a disponibilidade do equipamento na unidade escolhida.
Fontes de informação para pacientes
Imagens dos procedimentos geradas por IA, para fins ilustrativos.
CONHECER OUTRAS ABORDAGENS
Plasma rico em plaquetas (PRP)
PRP preparado a partir do seu sangue, para discutir em condições musculoesqueléticas selecionadas, com acompanhamento da dor e da função.
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A SUA CONSULTA DE DOR / MFR
Um plano que começa
por ouvir.
Traga os seus objetivos. A avaliação médica ajuda a escolher os próximos passos.